Ilmu Psikometri

Pernahkah anda mendengar tentang kemampuan Pisikometri?? Pisikometri adalah kemampuan melihat atau merasakan sejarah dari suatu benda dengan cara menyentuh, atau membayangkan benda yg diinginkan. Lalu si pengguna kekuatan, akan mendapat dan merasakan Gambaran imajinasi dari sejarah atau masa depan dari benda tersebut. Gambaran imajinasi yg ia dapatkan bisa berupa gambar, suara, bau, rasa, emosi, dan sebagainya.

Bagaimana bisa seperti itu? Dari beberapa refrensi artikel, saya mendapat kesimpulan bahwa setiap benda mati maupun hidup, mempunyai suatu energi yg menyelubungi benda tersebut. Salah satu kemampuan energi tersebut adalah, merekam kejadian - kejadian yg pernah dan akan dilalui oleh benda yg diselubunginya. Jika ada orang yg sensitif & memiliki kemampuan psikometri menyentuh benda tersebut, maka akan muncul gambaran dari masa lalu, masa depan, dll dari benda yg dia sentuh.

Wah. benar – benar menakjubkan jika kita mempunyai kemampuan pisikometri. Hanya dengan menyentuh suatu benda, kita bisa mengetahui asal, siapa saja yg pernah memiliki dan memegang dari benda tersebut. jika kita bisa mengembangkan kemampuan ini dengan baik, akan sangat berguna dalam hidup kita. Seperti misalkan, anda seorang polisi penyelidik kejahatan, atau anda ingin mengejar seorang wanita, dengan kemampuan psikometri anda bisa menyelidiki dan mendapatkan informasi yg akan berguna.

Dari beberapa refrensi artikel yg saya baca, berikut cara untuk mengembangkan kemampuan psikometri:

Mengatasi Penyakit Pilek

Cuaca tidak menentu yg sering terjadi saat ini, membuat daya tahan tubuh kita melemah dan  akhirnya kita rentan terserang penyakit. Penyakit yg sering  & biasa menyerang adalah Pilek. Walaupun kelihatanya penyakit tersebut sepele, tapi sangat mengganggu aktifitas kita sehari – hari. Terlebih lagi saat melakukan aktifitas yg memerlukan konsentrasi, penyakit Pilek akan menjadi sosok bayangan yg menakutkan. Seperti hantu gito… hi hi hi hi hi hi hi… :-p

he he he.. mungkin kata – kata diatas terlalu berlebihan ya. tapi saya yakin, kebanyakan dari kita pasti terganggu dengan penyakit Pilek. Karna penyakit pilek membuat kita sakit kepala, tidak konsentrasi, malas melakukan aktifitas, dll. Memang benar – benar menyebalkan kalau sudah tejangkit pilek.

Kebetulan saat ini saya mempunyai beberapa tips bagaimana mengatasi penyakit yg mengganggu tersebut. anda dapat membacanya pada artikel dibawah ini:

MEMBUAT SURAT LAMARAN KERJA

Setelah lulus sekolah maupun kuliah, sebagian besar dari kita pasti berkeinginnan untuk memasuki dunia kerja. Permulaan yg paling penting bila akan memasuki dunia kerja adalah membuat surat lamaran kerja. Karena, pertama kali suatu perusahaan dapat mengenal dan berminat untuk melakukan interview ke kita, melalui surat lamaran kerja yg kita kirim. Maka dari itu, jangan sekali – kali sebarangan dalam membuat surat lamaran kerja.

Kebetulan saat ini saya mempunyai beberapa infomasi tentang bagaimana cara membuat surat lamaran kerja. Bagi anda yg ingin atau belum mengetahui cara membuat dan yg sedang memerlukannya refrensinya, anda dapat melihat dan membaca pada artikel dibawah ini:

Makassar, 28 November 2010

Hal : Lamaran Pekerjaan

Kepada Yth,

Manajer PT. TELKOM

Jl. AP. Pettarani No. 5

Makassar

CARA MEMBUAT SURAT IJIN SAKIT

Saat kita melakukan aktifitas formal yg rutin dalam suatu oraganisasi, entah itu kegiatan sekolah, kuliah, kerja dikantor, dan lain sebagainya. Mungkin sewaktu kita akan atau sedang melakukan kegiatan tersebut kita tersesang sakit. Akhirnya kita memutuskan untuk tidak mengikuti kegiatan tersebut.

Tapi disetiap oraganisasi formal, pasti memiliki suatu peraturan yg harus dijalankan dan dipatuhi oleh setiap anggotanya. Salah satunya, saat kita tidak dapat mengikuti kegiatan dari oraganisasi tersebut dikanakan sakit, kita harus melakukan ijin atau pemberitahuan. Salah satu pemberitahuan yg umum dan efektif adalah melalui surat ijin atau pemberitahuan.

Kebetulan saat ini saya ingin berbagi ilmu tentang tata cara membuat surat ijin sakit. Dibawah ini, salah satu contoh format dari surat ijin sakit:

Kepada;
Yth Bpk/Ibu Prof. Dr Suroso Sudarso

Di –

Fakultas Ekonomi

Unversitas Warmadewa

CARA BERNAFAS YG BENAR

Kita semua tahu, bernafas adalah salah satu hal yg terpenting dalam hidup. Dengan bernafas kita bisa tetap hidup, dapat selalu menjalankan aktifitas secara sehat, bahkan lebih exstrimnya lagi, ilmu pernafasan kita bisa kebal dari senjata tajam, bisa menghancurkan benda keras seperti batu, besi, dll dengan sekali sentuh, bisa menyembuhkan diri sendiri juga orang lain, dan lain sebagainya. Melihat hal tersebut, betapa penting dan dasyat manfaat dari pernafasan. 

Tentu saja berbeda, pernafasan yg biasa kita lakukan sehari – hari, dibanding dengan pernafasan untuk kesehatan, penyembuhan, tenaga dalam, atau sejenisnya. Kalau pernafasan biasa, adalah pernafasan yg kita lakukan secara refleks, mengalir begitu saja dalam kehidupan sehari - hari. Kalau bernafas untuk kesehatan, penyembuhan, tenaga dalam, dan sejenisnya, biasanya kita lakukan secara sadar, teratur saat waktu luang, atau tertentu saja. 

AYO CARI DUIT DI ADSENSECAMP

Om swastiastu para pembaca sekalian, ada kabar bagus untuk kalian yg suka sekali Internetan terutama yg bisa & biasa ngeblog. Ada program di Internet yg bisa membayar kita dengan uang. Jaman sekarang ini siapa sih yg ga perlu uang.. he he he..

Langsung saja dari pada ngelantur sana – sini. Nama programnya ADSENSECAMP, yaitu program yg bisa membayar, jika kita menjadi mamber di ADSENSECAMP, lalu memajang iklan yg disediakan ADSENSECAMP di web atau blog kita, dan ada yg mengklik dan melihat iklan ADSENSECAMP yg kita pajang.

Berikut pendapatan yg akan kita dapatkan jika menjadi mamber di ADSENSECAMP:

1.       Jika ada yg mengklik iklan yg kita pajang di blog atau web kita, maka kita akan mendapatkan fee (bayaran) sebesar Rp. 300/ perklik iklan.

2.       Selain itu, ADSENSECAMP juga menyediakan fasilitas Refferal, yaitu bila kita merekomendasikan orang untuk mendaftar di ADSENSECAMP, lalu dia memjang iklan dan ada yg mengklik iklan nya. Maka kita mendapat fee sebesar Rp. 25/ perklik iklan dari reffaral.

Cari Duit di PulsaGram

pulsagram.com adalah salah satu program Multy Lefel Markeing dengan biaya pendaftaran gratis 100% diinternet. tapi walau gratis, Pulsagram.com dapat memberikan kita pasif income yg besarnya  ratusan ribu, jutaan, ratusan juta, bahkan bisa lebih besar.

Bagaimana, lumanyan menarik bukan? Hanya dengan modal gratis, serius, & tekun kita bisa menghasilkan Pasif income yg besar. Jika kalian tetarik untuk mengetahui lebih dalam tentang pulsagram, dapat anda baca artikel nya dibawah ini, atau langsung mengunjungi websitenya disini.

::: KOMISI TRANSAKSI
Setiap transaksi isi ulang pulsa yang dilakukan member-member anda dari level 1 sampai level 10, maka Anda akan mendapatkan komisi transaksi sebesar Rp 50,- per transaksi per member. Untuk lebih jelas, dapat anda lihat pada gambar dibawah:

CARI DUIT DI SOFTWAREBISNISONLINE

softwarebisnisonline.com adalah salah satu Wesite yg menyediakan program MLM (Multy Level Marketing) melalui media internet. Jika anda menjadi member, lalu mengajak orang lain untuk ikut menjadi mamber, maka anda akan mendapat bonus berupa uang yg jumlah sudah ditentukan softwarebisnisonline.com.

potensi penghasilan yg anda dapatkan jika anda menjadi mamber dan mempromasikan website softwarebisnisonline.com, mulai dari ratusan ribu bahkan bisa mencapai jutaan rupiah. Anda tenang saja, biaya untuk menjadi mambernya gratis 100%. Jadi anda tinggal mendaftar secara gratis, lalu mempromosikan website softwarebisnisonline.com, dan menerima komisi.

Bagaimana menurut anda? Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang softwarebisnisonline.com, langsung saja kunjungi websitenya disini tidak ada salahnya bila anda mencoba, karena resikonya 0%. langsung saja kunjungi websitenya disini.

Cari Uang di Komisi Gratis

komisigratis.com adalah salah satu program di internet yg berbasis Pay Per Lead. Artinya, jika kita mengajak orang untuk daftar menjadi member dikomisigratis.com, kita akan mendapat komisi uang. Tidak usah khawatir, jika kita ingin menjadi mamber di komisigratis.com biayanya gratis 100%. Kita tinggal mencari orang untuk daftar di komisigratis.com lalu kita dibayar. Potensi penghasilan yg kita dapatkan dalam program komisigratis.com berkisar; ratusan ribu, jutaan, ratusan juta, bahkan sampai 1 miliar.

Hanya dengan daftar di komisigratis.com dengan biaya pendaftaran gratis 100%, kita berpotensi mendapatkan penghasilan yg luar biasa besarnya. Jika anda tertarik, silahkan kunjungi websitenya langsung disini.

Cari Uang di Gaji Gratis

Gajigratis.com adalah salah satu website yg menyediakan media promosi iklan secara online. Teknik promosinya dilakukan dengan cara mencari jaringan, lalu jaringan yg sudah menjadi mamber akan mengiklankan website Gaji Gratis dengan timbal balik, jika ada orang yg daftar dan menjadi mamber di website gaji gratis, maka mamber pengiklan akan mendapat komisi yg ditentukan.

Mungkin penjelasan saya diatas agak ribet. Secara singkat, model dari sistem Gajigratis kaya Multy Lefel Marketing tapi, biaya untuk menjadi mambernya gratis 100%. Jadi, anda tinggal menjalankan bisnis anda, lalu menerima komisi. Benar – benar mudah bukan?

Potensi komisi dari gajigratis yg bisa anda terima, mencapai Rp. 11.111.000. wauu.... Rp. 11.111.000 itu bukan angka yg kecil buat saya dan saya yakin anda berfikiran sama seperti saya. Langsung saja, jika anda berminat untuk mengetahui tentang Gajigratis lebih jauh, anda bisa langsung mengunjungi Websitenya disini.

Tips Menjaga Kesegaran Walau Sering Begadang.

Untuk kalian yg sudah terbiasa atau suka begadang, entah itu begadang karena tugas kuliah, deadline untuk skripsi, deadline untuk  pekerjaan, dapat sip kerja malam, dan sebagainya. Bila anda salah satunya, sudah pasti begadang adalah salah satu kebiasaan atau bahasa kerennya sarapan sehari - hari yg ga bisa ditinggalkan. :-p

Sebaiknya perlu anda ketahui, begadang dapat menimbulkan kesulitan dalam konsentrasi, bahkan bisa menyebabkan kerusakan hati, dan banyak penyakit lainnya. Jadi sebaiknya bila tidak ada hal yg penting, saya sarankan agar anda jangan sering2 begadang.

Tapi memang ada dari kita yg tidak bisa menghindari kegiatan begadang, karena disibukan oleh suatu kegiatan seperti yg baru saja saya sebutkan diatas. Kebetulan saat ini, saya ingin berbagi pengetahuan tentang Tips Menjaga Kesegaran Walau Sering Begadang. Bagi anda yg ingin baca, dapat anda lihat pada artikel dibawah ini:

EFEK DARI BEGADANG

Untuk kalian yg sering begadang entah karena nonton bola, main kartu, main game online, kumpul – kumpul bareng temen – teman, buat tugas kampus, dan lain sebagainya. Perlu anda ketahui bahwa begadang sangat tidak baik untuk kesehatan. Banyak penyakit yg akan timbul & menyerang bagi kalian pegadang mania, bahkan karena begadang ada orang yg sampai meninggal.

Untuk anda yg ingin tau lebih dalam tentang bahaya begadang, kebetulan sekali saya ingin membagi sedikit ilmu yg saya dapatkan tentang EFEK DARI BEGADANG. dapat anda baca pada artikel dibawah ini.

Efek dari begadang:

-       Dapat menyebabkan kerusakan pada hati.

Taukah anda penyebab utama dari kerusakan hati adalah tidur terlalu malam akhirnya bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama. Karena malamnya begadang, akhirnya bangun terlalu siang, lalu tidak sempat buang air & sarapan dipagi hari.

Hal tersebut adalah salah satu penyebab dari kerusakan hati karena, dari jam 07 – 09 adalah saat tubuh kita melakukan pembuangan detoksin (Zat – zat beracun) yg ada dalam tubuh. Normalnya kita melakukan pembuangan detoksin pada saat buang air dipagi hari. Lalu, penyerapan gizi paling baik adalah pagi hari. Jadi, makan pagi itu sangat penting untuk menjaga kesehatan hati dan tubuh kita.

Tips Mandi yg Sehat Dan Menyenangkan

Seperti yg kita tau, mandi adalah salah satu kebutuhan wajib yg harus kita lakukan sehari – hari. Secara umum, paling sedikit mandi wajib dilaksanakan sebanyak 2 kali dalam sehari. Bahkan ada beberapa orang yg mandi lebih dari 2 kali dalam sehari. Tapi taukan anda, jika mandi dilakukan dengan dengan cara yg salah, maka efeknya tidak baik untuk kesehatan. Beberapa penyakit yg akan muncul seperti; reumatik, pengeroposan tulang dan sendi bahkan ada yang sampai fatal yaitu kelumpuhan. Memang dalam waktu dekat, efek dari penyakit tersebut tidak terlalu terlihat. Tapi, setelah umur (>35 tahun) akan mulai muncul serangan – serangan penyakit tersebut.

Mungkin pembaca sekalian akan lebih paham dengan perumpamaan sebagai berikut. Angggaplah tubuh kita ini sebuah gelas yg baru di isi air panas, lalu secara tiba – tiba diisi lagi air dingin atau sebaliknya. Apa yg akan terjadi? Gelas itu retak, dan mungkin akan pecah. Coba anda bayangkan, bila tubuh kita ini adalah gelas tersebut. tubuh kita yg sedang panas sehabis melakukan aktifitas, tiba – tiba saat mandi disimram air dingin. Coba anda banyangkan. ihh… benar – benar mengerikan bukan.

Mendapatkan Hoby yg Menyenangkan.

Dalam rutinitas yg biasa kita lakukan sehari – hari, sering kali kita hinggapi oleh perasaan jenuh. Mungkin perasaan jenuh terlihat sepele, tapi jika dibiarkan berlarut - larut maka cepat atau lambat akhirnya kita akan terkena stress. Wah.. bila kita sudah kena penyakit stress, bisa – bisa banyak sekali penyakit yg akan menyerang. benar – benar menakutkan bukan, bila perasaan jenuh itu dibiarkan berlarut – larut. Salah satu obat dari rasa jenuh itu adalah,  dengan melakukan Hoby kita disaat kita sedang santai.

Hobi adalah kegiatan rekreasi yang dilakukan pada waktu luang untuk menenangkan pikiran seseorang. Tujuan hobi adalah untuk memenuhi keinginan dan mendapatakan kesenangan (http://id.wikipedia.org/wiki/Hobi). Dengan melakukan hoby yg menyenangkan, akan mengikis perasaan jenuh kita, lalu mendapatkan kesenangan dan semangat kita kembali.

Mungkin ada yg merasa kalau dirinya tidak mempunyai hoby. Kemungkinan besar salah satu penyebabnya orang tersebut terlalu serius terhadap pekerjaannya sehari – hari. Saya yakin, suatu saat mungkin orang tersebut akan merasa hidup yg monotone, lalu muncul persaan jenuh, stress, dan bisa dibanyangkan bagaimana selanjutnya. Di kesempatan ini, saya ingin berbagi tips cara  mendapatkan Hoby yg menyenangkan. Dapat anda baca pada artikel dibawah ini:

Tips Aman & nyaman Berkendara Sepeda Motor

Dijaman modern seperti sekarang, sepeda motor bukanlah barang yang mewah lagi. Bahkan hanya dengan uang DP Rp. 500.000, kita sudah bisa membawa pulang sebuah sepeda motor. Semakin banyak yg memliki kendaraan bermotor, semakin besar pula kecelakaan Lalu lintas yg terjadi. Akibat dari kecelakaan lalulintas tersebut ada yg Luka ringan, luka berat, cacat, bahkan sampai mati. Memang sangat mengerikan jika kita sampai cacat ataupun mati.

Bagi anda yg suka berpergian jarak jauh dengan berkendara sepeda motor, mudah – mudahan beberapa tips dari saya dapat menjaga keselamatan dan menghindarkan anda dari kecelakaan lalulintas.

1.      Selalu periksa motor anda.

Jangan sepelekan hal kecil ini. Bila motor anda rusak dalam perjalanan, hal itu dapat mengganggu, bahkan bisa terjadi kecelakaan saat perjalanan. Sebelum berkendara sepeda motor jarak jauh, perksa keadaan motor anda. Apa pada saat itu motor anda sudah layak pakai? Lakukan pemeriksaan rutin sepeda motor anda. Selain itu, Gantilah suku cadang bila memang harus diganti, ganti Oli jika memang harus diganti, lakukan sevis jika sudah saatnya, dll. Dengan begitu anda bisa lebih tenang, dan nyaman berkendara sepeda motor.

TIPS MENGATASI TERAUMA

Mungkin diantara kalian ada yg takut dengan sesuatu, seperti; takut dengan ketinggian, takut melihat darah, takut makan sesuatu, takut berada ditempat gelap, dan lainnya. Ketakutan tersebut biasanya diawali dengan kejadian yg tidak menyenangkan, dan akhirnya timbul masalah mental, yg biasa disebut dengan teruma.

Memang sangat tidak menyenangkan, kalau kita mengidap suatu terauma yg disebabkan oleh masa lalu yg kelam seperti kekerasan Rumah Tangga, Lingkungan, penghinaan, dan berbagai jenis penderitaan lainnya. Mungkin efek samping dari hal kelam tersebut; kita jadi pendendam, penakut, pemarah, pemabuk, dll. Hal itu hanya semata dilakukan untuk lari dari rasa terauma.

Kebetulan saya telah membuat artikel bagaimana cara mengatasi terauma. entah itu terauma ringan, maupun terauma berat seperti yg saya ceritakan diatas. Anda dapat membacanya pada artikel dibawah ini:

Apa Itu Menjadi Diri Sendiri?

Menjadi diri sendiri…,,, mungkin anda pernah dan sering mendengar 3 kata tersebut. tapi sedikit yang memahami & sering menyalah artikan kata kata tersebut. menjadi diri sendiri adalah bisa menemukan lalu mengembangkan jati diri, potensi, keahlian kita, keunikan diri, lalu menempatkan hal tersebut diwaktu dan tempat yang tepat, tanpa harus mengikuti orang lain.

Mungkin penjelasannya agak ribet ya.. Tapi yg jelas dengan menjadi diri sendiri, kita akan merasa lebih damai, bahagia, menjadi lebih sukses, pokoknya menyenangkan deh. 

Mudah – mudahan dng cerita berikut pembaca semua dapat mengerti;

Proses Untuk Menjadi Diri Sendiri.

Sebelumnya, saya sudah menulis artikel berjudul “Apa Itu Menjadi Diri Sendiri?” untuk kalian yg belum baca, silahkan klik diSini. Diartikel selanjutnya, saya ingin berbagi pengetahuan tentang proses menjadi diri sendiri. Mudah – mudahan artikel dibawah ini bisa bermanfaat;

Kita sering mendengar kata “Menjadi Diri Sendiri”. Memang sekilas, 3 kata tersebut tidak bermakna. Tapi bila kita renungkan lebih dalam, makna 3 kata tersebut sangatlah dalam sekali. Dengan menjadi diri sendiri, kita akan lebih damai, tenang, bahagia, sukses, dll. 

Setelah membaca beberapa artikel, saya mendapat kesimpulan bahwa Menjadi Diri Sendiri Adalah; bisa menemukan lalu mengembangkan jati diri, potensi, keahlian kita, keunikan diri, lalu menempatkan hal tersebut diwaktu dan tempat yang tepat, tanpa harus mengikuti orang lain. Kebetulan saya mempunyai beberapa tips bagaimana cara untuk menjadi diri sendiri;

Tetap Bersemangat Dalam Menjalani Hidup

Dalam menjalani rutinitas sehari - hari, tidak jarang kita mengalami perasaan jenuh, tidak bersemangat, putus asa, dll. Memang terlihat sepele. Tapi, Jika hal tersebut dibiarkan berkelanjutan, segala hal – hal yang negatif salah satunya penyakit akan muncul pada diri kita.

Jadi, untuk mengantisifasi & mengatasi hal tersebut, anda harus dapat mensiasati diri anda agar selalu tetap bersemangat dan fit dalam menjalani rutinitas hidup anda. Kebetulan saya mempunyai tips yg saya kumpulkan dari beberapa sumber yaitu  “Tetap Bersemangat  Dalam Menjalani Aktifitas”. Mudah – mudahan tips ini bermanfaat;

1.       Selalu ingat apa yg kita impikan.

Bila anda mengalami suatu  masalah dan membuat putus asa, ingatlah pada impian anda. Impian adalah salah satu tujuan hidup yg harus anda kejar. Mempunyai impian adalah hal yg akan membuat anda bersemangat untuk menghadapi masalah dalam hidup, demi tercapai & terwujudnya suatu impian.

“Selalu berusaha untuk menggapai suatu impian, dan jangan pernah putus asa.”

TETAP PERCAYA DIRI MENGHADAPI KETERBATASAN

Dalam hidup, kita semua pasti pernah mengalami krisis percaya diri. Hal tersebut normal. Saya yakin, setiap orang entah tua, muda, laki – laki, perempuan, segala kalangan pasti pernah mengalami hal tersebut. saya sangat yakin. Tapi jika perasaan tersebut dibiarkan sampai berlarut – larut, pasti akan menghambat jalan kita untuk mengejar impian.

Walaupun krisis percaya diri itu normal, dan pernah dialami setiap orang, ada baiknya kita bisa untuk mengatasi krisis perasaan tersebut. saya mempunyai beberapa tips dan trik bagaimana cara Tetap Percaya Diri menghadapi Keterbetasan. Mudah – mudahan bisa menjadi perenungan yang bermanfaat bagi anda.

1.       Tanyakan kepada diri sendiri, kenapa anda bisa tidak percaya diri??

Secara umum pasti jawabannya adalah; merasa banyak sekali mempunyai kekurangan?? Merasa tidak mampu melakukan hal yang bisa dilakukan orang lain??

Kenapa kita tidak menjadi diri kita sendiri?? Hal tersebut sudah cukup menyenangkan. Jadi, selalu untuk menggali potensi diri. bila anda dapat mengembangkan potensi anda tersebut, dan bisa dilihat  orang banyak, maka secara otomatis kepercayaan diri anda akan naik..

Jadi, “Selalu Menjadi Diri Kita Sendiri, Menggali dan Mengembangkan Potensi Kita.”

Tips Bagaimana mencari teman

Manusia sebagai makhluk sosial ga bisa dipungkiri, salah satu kebutuhan kita adalah bersosialisasi atau bahasa kerennya bergaul. Dengan bergaul, banyak sekali manfaat fositif yang kita dapat seperti; mendapatkan banyak teman, mempunyai tempat untuk sharing atau berbagi, ada yang membantu bila kita sedang kesusahan, dan masih banyak lagi. Jadi ga ada ruginya kita bergaul.

Tapi, mungkin ada beberapa dari kita yang mengalami kesulitan untuk berteman. Biasanya, orang yang kesulitan dalam bergaul, akan mengalami kesulitan dalam kehidupan sehari – hari. Kebetulan saya mempunyai tips Bagaimana Mencari Teman. Mudah – mudahan artikel singkat ini dapat memberikan renungan, dan inspirasi yang positif bagi kita semua

-          Pertama kali, Jangan terlalu memilih teman.

Kadang kita hanya mau berteman dengan orang yang pintar, kaya, hebat, ketua geng, pokoknya yg kelihatan hebat dimasyarakat. Sedangkan orang yang miskin, tidak memiliki pendidikan yg tinggi, tampang nya jelek, dll, kadang kita malas berteman dengan mereka. Hal tersebut sebetulnya salah. Biasanya, orang yang kaya dan suka hura – hura, akan menjauhi, bila kita mengalami musibah. Karena mereka akan terlalu sibuk dengan urusan yg menguntungkan mereka sendiri. Sedangkan orang yang miskin biasanya akan memberikan persahabatan yg tulus.

Tips Cara Menjadi Teman yg Baik

Kita sebagai makhluk sosial, ga bisa dipungkiri kalo kita semua suka berteman, mencari teman baru, ngobrol & kumpul – kumpul bersama the best friends kita. hal tersebut memang sangat menyenangkan. Tapi ada beberapa orang ygtidak bisa menjadi teman yg baik, karena hal tersebut akhirnya dia dijauhi bahkan dikucilkan oleh teman – temannya.

Memang sangat tidak sangat tidak menyenangkan rasanya, gara – gara tidak mengetahui bagaimana cara berteman yang baik, akhirnya kita dijauhi dengan teman – teman kita. Kebetulan saya mempunyai beberapa Tips Cara Menjadi Teman yg Baik. mudah – mudahan tips ini dapat memberikan inspirasi bagi pemabaca sekalian.

-          Berusaha untuk Loyal dan setia kawan.

Kita sebagai teman harus Loyal & setia kawan, saat senang & susah ditanggung bersama, bisa menghargai teman, jangan hanya mementingkan diri sendiri, mau menang sendiri, dan jangan mau enaknya sendiri.

-          Bisa menghargai perbedaan, pendapat, kekurangan, kelebihan, dll.

Setiap manusia diciptakan, masing – masing memiliki perbedaan. Ntah dari segi fisik, mental, sipat, pendapat, dll. Jadi, akan sangat indah jika kita bisa saling menghargai perbedaan diantara kita semua.

Setiap perbedaan pasti ada jalan tengahnya. Jadi, sabar dan jangan terburu – buru untuk mengambil keputusan. Bila anda melihat perbedaan yang menurut anda negatif & harus dirubah, katakan dengan tulus, jujur, apa adanya dan jangan terlalu menggurui karena, tujuan utamanya adalah menyelesaikan masalah secara bersama.

Tetap Bersemangat Dalam Menjalani Hidup

Dalam menjalani rutinitas kehidupan, tidak jarang kita mengalami perasaan jenuh, tidak bersemangat, putus asa, dll. Jika hal tersebut dibiarkan berkelanjutan, segala hal – hal yang negatif salah satunya segala macam penyakit akan hinggap pada diri kita.

Jadi, untuk mengantisifasi & mengatasi hal tersebut, anda harus dapat mensiasati diri anda agar selalu tetap bersemangat dan fit dalam menjalani rutinitas hidup anda. Kebetulan saya mempunyai tips yg saya kumpulkan dari beberapa sumber yaitu  “tetap bersemangat  dalam menjalani aktifitas”. Mudah – mudahan tips ini bermanfaat;

1.       Selalu ingat apa yg kita impikan.

Bila anda mengalami suatu  masalah dan membuat putus asa, ingatlah pada impian anda. Impian adalah salah satu tujuan hidup yg harus anda kejar. Mempunyai impian adalah hal yg akan membuat anda bersemangat untuk menghadapi masalah dalam hidup, demi tercapai & terwujudnya suatu impian.

“Selalu berusaha untuk menggapai suatu impian, dan jangan pernah putus asa.”

2.       Selalu berusaha untuk berfikir fositif.

Bila kita bisa berfikir fositif, benar – benar sangat memberi manfaat yg sangat besar untuk kita. Dengan berfikir fositif kita akan selalu mendapatkan kesenangan, kebahagiaan, kedamaian, kesehatan, dan lainnya. Bila kita telah mendapatkan banyak hal – hal yg baik dengan berfikir positif, maka rasa enjoy, dan semangat untuk menjalani hidup, pasti akan muncul dalam diri anda.

Mengembalikan Kesegaran Pikiran dalam aktifitas

Saat kita selalu sibuk melakukan aktifitas yg berulang – ulang atau monoton, tidak jarang kita merasakan rasa jenuh, sumpek, pusing, stress, dan lain – lain. Bila kita sudah mengalami hal tersebut, bukan kemungkinan lagi, tapi pasti aktifitas yg kita jalani akan terganggu.

Kebetulan, saya mempunyai beberapa tips yg saya kumpulkan dari beberapa sumber, mudah – mudahan dapat bermanfaat untuk Mengembalikan Kesegaran Pikiran dalam aktifitas;

1.      Mencuci muka.

Selalu sempatkanlah diri anda untuk mencuci muka saat anda mengalami persaan jenuh, sumpek, pusing, stress, dan lain – lain. Dengan melakukan aktivitas kecil ini, kita akan mendapatkan kembali kesan nyaman dan fresh ketika wajah terasa dingin.

2.      Menyempatkan diri untuk beristirahat.

Setiap kali anda sudah menyelesaikan tugas, sempatkanlah diri anda untuk beristirahat. Buat dan biarkanlah diri anda merasakan rileks, salah satu caranya duduk dengan tenang dan bersandar, lakukan hal tersebut bila itu membuat anda merasa nyaman dan releks.

Tips Menjaga Kesehatan

Kebanyakan dari kita, pasti pernah mendengar pribahasa “sehat itu mahal harganya”. Pribahasa itu memang benar, bila kita sakit, butuh Biaya, Waktu, Tenaga, dll untuk sembuh. Apalagi bila sakit kita parah mungkin butuh biaya juataan bahkan sampai miliaran rupiah, butuh waktu 1 bulan, 1 tahun, 10 tahun, 50 tahun dari kehidupan kita untuk sembuh. Bahkan mungkin setelah itu, penyakit yg diderita tidak dapat sembuh total.

Sangat memenakutkan sekali jika kita tidak dapat menjaga kesehatan dan akhirnya kita jatuh sakit. Saya mempunyai beberapa tips bagaimana cara menjaga kesehatan agar terhindar dari sakit. Mudah – mudahan bermanfaat bagi pembaca sekalian;

Dalam menjaga kesehatan, saat ini, salah satu hal yg paling tepat dilakukan adalah menerapkan sistem PGS (Pedoman Gisi Seimbang). Apa itu PGS (Pedoman Gisi Seimbang)? Mungkin dari kalian ada yg belum mengetahuinya. Gizi seimbang memerhatikan empat prinsip, yakti variasi makanan, pentingnya pola hidup bersih dan sehat, pentingnya pola hidup aktif dan olahraga, serta pemantauan berat badan ideal.

TIPS MENGATASI SUSAH TIDUR

Wahh.. pasti banyak sekali dari kalian yg pernah mengalami susah tidur. Jujur, saya juga pernah mengalaminya. Saya tahu, penyakit tersebut sangat mengganggu sekali, entah itu dari segi kesehatan, konsentrasi, gairah, semangat dalam beraktifitas, dll.

Untuk mengatasi masalah diatas, kebetulan saya mempunyai beberapa tips yg saya kumpulkan untuk anda sekalian yg mengalami susah tidur. Mudah – mudahan artkel ini bermanfaat dan dapat mengatasi masalah kalian dalam tidur.

Tips mengatasi susah tidur:

• Bila anda salah satu dari kalian terbiasa tidur dengan waktu yg tidak teratur dan berubah - ubah, sebaiknya kalian tentukan kapan saatnya tidur, dan kapan saatnya bangun. Bila sudah ditentukan, sebaiknya harus ditaati.

• Untuk anda yg mengalami masalah sulit untuk tidur, sebaiknya anda jangan tidur pada siang hari, hal itu menyebabkan berkurangnya waktu tidur dimalam hari. 

Mengenal, Mencegah, dan Mengatasi Stress

Pada jaman Globalisasi seperti sekarang ini, penyakit stres semakin banyak ditemui. Ntah itu dari kalangan anak – anak, dewasa, sampai orang tua. Bahkan penyakit stres bisa dipicu hanya dengan masalah sepele saja. Seperti; tidak dibelikan sepeda motor oleh orang tua, putus cinta, tidak dianggap oleh teman – temannya, dan masih banyak lagi. Bahkan dari masalah sepele tersebut, orang yg stres dapat melakukan tindakan bodoh seperti gantung diri, minum obat anti serangga, dan lain – lain.

setelah browsing - browsing yg cukup lama, saya mendapatkan pengertian dari stress. yakni, beban rohani yang melebihi kemampuan maksimum rohani itu sendiri, sehingga perbuatan kurang terkontrol secara sehat (http://id.wikipedia.org/wiki/Stres).

“Lebih Baik Mencegah dari pada mengobati”.

Sangat baik sekali jika penyakit stress, dapat dicegah sebelum muncul dan menggrogoti mental dan tubuh kita. Saya mempunyai beberapa tips tentang bagaimana mencegah stres itu muncul;

1.      Menjaga pola tidur dan makan yg sehat.

Dengan menjaga kedua hal diatas, maka kita akan sehat secara jasmani dan rohani dan segala penyakit pun akan pergi jauh. Termasuk stress.

MENCEGAH DAN MENGATASI SEMBELIT

Wah.. kata sembelit sudah tidak asing lagi terdengar ditelinga kita. Bagi anda yg baru kali ini mendengar kata sembelit pengertian singkatnya adalah susah untuk buang air besar. bila kita terkena penyakit sembelit atau istilah kerennya konstipasi sangat menyebalkan dan mengganggu sekali

Tapi ada dari kita yg menyepelekan penyakit tersebut. padahal bila terus berkelanjutan sembelit akan menyebabkan penumpukan limbah kotoran yang mengandung racun pada usus besar. Bila hal tersebut berlangsung lama, maka kotoran akan membusuk, lalu usus besar akan menyerap kotoran yg membusuk tersebut, dan akan memnyebabkan kangker usus besar.

Ada beberapa faktor yg saya ketahui, apa penyebab sembelit itu muncul. Antara lain;

• Ada perubahan dalam pola olahraga, diet atau sedang dalam perjalanan.
• Sering menahan buang air besar.
• Sering merasa berada di bawah tekanan.
• Kurang mengkonsumsi serat atau tidak cukup cairan (Dehidrasi).
• Mengonsumsi beberapa obat yang mempengaruhi pencernaan, seperti diuretik, antasid, penghilangrasa sakit atau antidepresan.
•  Mengonsumsi suplemen makanan tertentu, seperti kalsium atau besi.

BAGAIMANA CARA BEROLAHRAGA YG BENAR.

Olahraga merupakan hal yg wajib dilakukan setiap orang, agar tubuh kita tetap bugar dan terhindar dari berbagai penyakit. Tapi, cara kita berolahraga haruslah tepat. Bila tidak, kurang baik untuk kesehatan, bahkan bisa berakibat fatal bagi kita

Secara umum olahraga yg benar, dilakukan secara teratur dan terukur. Berikut beberapa tips yg saya kumpulkan dari beberapa sumber, bagaimana cara berolahraga yg benar;

-         Perhatikan pola makan dan berolahraga.

Biasanya orang yang tidak memperhatikan hal tersebut, pada saat olahraga akan terjadi kram pada bagian perut. Rentan waktu makan dan berolahraga yg baik adalah memberi jarak 15 menit sampai 2 jam. Tergantung berapa banyak & berat kita makan.

-         Olahraga harus disesuai dengan kemampuan tubuh

Jika kita terlalu memaksa untuk berolahraga melewati kemampuan tubuh kita, akan berakibat tidak baik, bahkan fatal untuk kita. Seperti, detak jantung berhenti tiba – tiba dan menyebabkan kematian. Lakukanlah olahraga perlahan, mulai dari pemanasan dan perhatikan perkembangan jantung dan nafas, sesuaikan dengan kemampuan.